2007年10月13日
テニスした～い!(^^)!
でも腰が痛～い
このところ日常でも、腰痛さんが悪さをしてくれるので
軽く歩行障害状態なのですが。。。
やっぱりテニス
がしたいです。。。
ここ２ヶ月ほど、腰にサポーターをいつも巻いているので
微妙に腰の筋肉が衰えてきている感じがします
だって、サポーター外して、シャワーとか浴びてると
いきなり腰砕けになる事があるのです。。。
とりあえず来月までは、テニスをするのは、
週１時間
にしたいと思います
年明けは、ステップ１から、スクールに通い直しだな
このところ日常でも、腰痛さんが悪さをしてくれるので
軽く歩行障害状態なのですが。。。
やっぱりテニス
がしたいです。。。ここ２ヶ月ほど、腰にサポーターをいつも巻いているので
微妙に腰の筋肉が衰えてきている感じがします
だって、サポーター外して、シャワーとか浴びてると
いきなり腰砕けになる事があるのです。。。
とりあえず来月までは、テニスをするのは、
週１時間
にしたいと思います年明けは、ステップ１から、スクールに通い直しだな
同じく腰巻きの・・・れなです ってか大丈夫ですか？
用心してくださいね ヘルニアはなったら 悲惨ですから・・・ｼﾝﾊﾟｲ･･･
心配していただき有難うございます。。。
ここ数年は、だましだましやって来ていたのですが。。。
今年は、ちょっとペースを上げてがんばってしまったので
ちょっと、酷い事になってしまいました(ーー;)
これから当分は、ペースを思いっきり落として
テニスしていきます。。。(>_<)
れなさんも、あまり無理せずに頑張って下さいね。