のほほ～んと、いきましょうよ。。。。。 のほほんと過ごす日々の日記でございます。

さて。。。
目標だった年内７１kgまでの減量が
難しくなってきました
この２ヶ月ほど、ヘルニアの悪化に伴い
減量をサボっていましたもので。。。

だって、週末テニスすると腰が痛くて
平日は動けないですから。。。
体重が減るわけはありませんよね

だから。。。
現状維持にとどまらずに
少しばかり増量もしてしまいました
夏のころは７５ｋｇ前後だったのですが
今は７６ｋｇほどに増えてしまいました

このままだと、またしても
メタボリッカ～になってしまいますので
冬にかけて、またしても減量したいと思います

自分にものすご～く優しいおいらとしては
とりあえず、年内７３kgを、目標に減量したいと思います

でもね～
ご飯のおいしい季節ですからね～
無理かもしんない