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のほほ~んと、いきましょうよ。。。。。 のほほんと過ごす日々の日記でございます。

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レッスン雑感(11月03日)。

昨夜のレッスンは、ただただ死にそうでした(>_<)

テニスボール40球を打つのがあんなにも辛いだなんて(;o;)

改めて、己の老化を実感するレッスンでした(..)。。。
まぁ、今年は、気が付いたら10キロも体重増えたからなぁ(TT)

只今メタボ街道まっしぐらですが。。。
なにか( ̄▽ ̄;)!




☆レッスン内容(一部抜粋)
・サービスラインからのネット際に落ちるチャンスボールをダッシュで打ち込み!
フォア、バック10球づつ

・ネットタッチからのスマッシュダッシュ
10球を、2セット

このメニューだけで、死にそうでした(--;)


あと、コーチとのラリーでは、ほとんどをバックボレーに、費やして頂き、ほぼ一球一球、体重移動や腕の使い方をチェックしてもらいました(^^)

これで少しは、ボレー巧くなるかな(;o;)

後は、サービスの練習で腕の引き方とかをチェックしてもらいました。

やっぱり、良いコーチだ!
来週も、振替行こうっと!

雑談かな? | 投稿者 さっし~ 12:52 | コメント(0) | トラックバック(0)