2006年10月04日
これからの練習方針は?
最近、レッスンで少し悩んでいる事があります
今のレッスンを受けていると、上達速度が著しく、
遅いのではないのか
と言うのも、今まで、おいらは、速いテンポのテニスをしなくても、
相手が女性だろうと、お年寄りでも、ちゃんと打ち返せれば、
十分巧くなれると言う、考えの持ち主でした
未だかつて、おいらは、ちゃんと返せないんですけどね
それが最近、その考え方に疑問が出て来ました
おいらが、普通の人と同じレベルの、運動神経を持っていると、
錯覚した事が、物凄く大きな間違いだったのです
そもそも相手に合わせて、テニスが出来るほど、
巧くもないし、器用でもなかったんだよね~
今までのレッスンだと、相手にあわせて、ボールを返したいが為に、
常に受身の姿勢で、ボールを受けて、テニスをして来たのです
相手に返す事に、集中しすぎて、フォロースルーが小さくなったり、
腕だけで打ってしまったりして、ミスを連発していました。
最近一番の課題は、体重移動です
後ろ足に体重が、乗っかったままで、ボールを打つ時に
前に重心を移動させる事が、出来ていないのです。
そうなんです、最近試合に出るようになって、
自分自身、あまりにも基本が出来ていない事に
気が付いてしまったのです
今行ってるテニススクールでは、
おいらなるべく基本動作に意識を持って、
テニスをしてるんですが。。。
なにせ、ニワトリ君なので、すぐ忘れてしまいます。
何か劇的に巧くなる方法は無いのかな~
え地道に練習しろって
今のレッスンを受けていると、上達速度が著しく、
遅いのではないのか
と言うのも、今まで、おいらは、速いテンポのテニスをしなくても、
相手が女性だろうと、お年寄りでも、ちゃんと打ち返せれば、
十分巧くなれると言う、考えの持ち主でした
未だかつて、おいらは、ちゃんと返せないんですけどね
それが最近、その考え方に疑問が出て来ました
おいらが、普通の人と同じレベルの、運動神経を持っていると、
錯覚した事が、物凄く大きな間違いだったのです
そもそも相手に合わせて、テニスが出来るほど、
巧くもないし、器用でもなかったんだよね~
今までのレッスンだと、相手にあわせて、ボールを返したいが為に、
常に受身の姿勢で、ボールを受けて、テニスをして来たのです
相手に返す事に、集中しすぎて、フォロースルーが小さくなったり、
腕だけで打ってしまったりして、ミスを連発していました。
最近一番の課題は、体重移動です
後ろ足に体重が、乗っかったままで、ボールを打つ時に
前に重心を移動させる事が、出来ていないのです。
そうなんです、最近試合に出るようになって、
自分自身、あまりにも基本が出来ていない事に
気が付いてしまったのです
今行ってるテニススクールでは、
おいらなるべく基本動作に意識を持って、
テニスをしてるんですが。。。
なにせ、ニワトリ君なので、すぐ忘れてしまいます。
何か劇的に巧くなる方法は無いのかな~
え地道に練習しろって
あ。いちごまるさんと、同じ部分勉強してる!あちし。
体重移動むずかしいです。
たまにできると、気持ちよく全然力入れないで、返せるのがすごいと感動する、この体重移動。
お互いがんばりましょ~~~。(いちごさん、あちしの事、知りませんよね?あちしの妄想ですよね?)
劇的にうまくなる方法はわかりませんが、コーチで変わる部分も結構大きいのは確かですよね。
今のコーチに変えてから私や周りの友人も明らかに試合で勝てるようになりました。
コーチについてきてよかったぁと思える瞬間です。信頼関係をもてるってすごく幸せ!と感じました。
あとは同じ「熱さ」で一緒にテニスしてくれる友人が見つかるとテンション上がる気がします!!
どうでしょう?練習方法とはあまり関係なくてすみません(^_^;)
劇的には難しいかもしれませんが、僕の場合は1年で初中級から中上級に上がれたので、
早いほうだと思っています。で、その間何をやっていたかというと、たくさんのコーチの
レッスンを受けて、一番自分が納得いく教え方をしてくれるコーチの言うことを信じて練習
してきたんです。まず、自分を0にしてコーチの言うことを素直に聞くこと、言われた通りに
体を動かす努力をすること、この辺が大人がうまくなるコツではないかと思っています。
あと、言われたことを忘れてしまうならノートをとってみてはいかがでしょうか?
どうだろうね~、
おいらの姪っ子は、成田の付近の学校に行ってるんですよね~
ちょっと前までは、ジュニアの試合とかも良く見に行ってたから
見た事があるかもしれませんね~
確かに、コーチによるところは、大きいですね
おいらは今行ってるスクールだと、半分くらいのコーチはテニスが合いません
なかなか、いないんですよね~、自分に合うコーチって(T_T)
ごもっともです(・_・;)
コーチの言う事を、聞くのは、一番大事ですね(T_T)
おいらには一番欠けてることですけどね(・_・;)
いちごまるさん。一緒に地道に頑張ろうね!!!
地道に頑張りたいと思います(^_^;)