2007年09月17日
2時間だけと思ったのに。。。。。
昨日4時間もテニスをしてしまった
物凄く後悔。。。
だって物凄く腰が痛いんだもん
今月に入って、日常生活でサポーターが
離せなくなってしまいました
昨日のテニスも、サポーターしたままだったし。。。
最近、足の指先だけじゃなくて
右手の親指と人差し指も慢性的に
しびれてるんだよな~
来月は少しテニスを休むとするかな
その分の暇な時間は
友達の草トー観戦でもして廻るか
物凄く後悔。。。
だって物凄く腰が痛いんだもん
今月に入って、日常生活でサポーターが
離せなくなってしまいました
昨日のテニスも、サポーターしたままだったし。。。
最近、足の指先だけじゃなくて
右手の親指と人差し指も慢性的に
しびれてるんだよな~
来月は少しテニスを休むとするかな
その分の暇な時間は
友達の草トー観戦でもして廻るか
本とか雑誌を読んでいるだけでも イメージトレーニングになりますよ
無理しないでくださいね 長くテニスするために
そうですよね~
一時の欲望でこの先のテニス人生が
ダメになったら悲しいですもんね
無理は禁物ですよね(^_^;)